怎么界定酗酒

酗酒通常是指 无节制地过量饮酒，可能源于个人的习惯或爱好，但若饮酒行为导致丧失自控能力、实施有害行为或有酒精依赖症状，则被认为是酗酒。具体界定标准如下：

饮酒量：

成年人每天最多可饮用10-14克酒精，超过此量可视为过量饮酒。

饮酒时间：

一般不宜超过2-3小时。

饮酒频率：

每周不宜超过3次。

依赖性：

如果每次饮酒需要更多酒精，或超出正常量，可能表明存在酒精依赖。

行为变化：

饮酒后可能表现出张牙舞爪、满嘴脏话、胡言乱语等不良行为，甚至对家人实施语言暴力或家暴。

健康影响：

长期过量饮酒会对健康造成严重危害，包括降低自控能力、实施有害行为等。

法律后果：

酗酒行为可能触犯法律，如饮酒后驾车或醉驾，会受到法律的制裁。

综上所述，酗酒不仅是一种不良习惯，还可能演变成严重的健康和社会问题。建议适量饮酒，避免酒精依赖和相关危害。