鸡腿
12元减脂餐！为了学生健康，这所学校蛮用心
【来源：宁波市教育局_教育新闻】4月8日中午，宁波市古林职业高级中学食堂内，一个新品窗口前，学生大排长龙。是什么吸引了他们？原来，学校面向师生推出12元减脂餐，所有菜色由营养师指导搭配，低热量、低脂肪、高纤维“轻食”。减脂餐推出后，在校园内掀起一股健康饮食的新风潮，每餐的预定量最高达到近百份。与其它
轻食消费调查②：部分轻食碗“超重”，专家称有餐品高脂高钠
轻食，指的是升糖指数低的碳水化合物、低脂的肉类、优质蛋白质以及绿叶蔬菜。轻食食谱以低糖、低脂、低盐为准则，只要是均衡、自然、清淡、低热量、不加重身体负担的食物都可当作轻食的食材。这是百度百科对于轻食的定义。定义还强调：轻食不是一种特定的食物，而是任意食物的一种形态。轻食“宽泛”的定义，叠加人们对健康
